In diesem Blog schreibe ich über meine Leidenschaft den Fitness-Sport. Mein Ziel ist es anderen Leuten mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen zu helfen ihren Traumkörper zu erreichen. Ihr findet hier Beiträge zu den Themen Ernährung, Abnehmen und Muskelaufbau. Durch einen Mix aus eigenen Erfahrungen und Wissenschaftlichen Erkenntnissen versuche ich meinen Lesern optimal zu helfen.

MORE FORE YOUR HEALTH Das ist unser Ansporn! Viel mehr als nur ein Produkt im Verkaufsregal. Dass ist es, wofür unser Herz schlägt. Der Motor, der uns antreibt bei allem was wir tun. Jedes Produkt welches wir entwickeln, muss sich daran messen lassen, ob es der Gesundheit nützt, es beim erreichen des Zieles hilft und ob es Linderung bei Beschwerden bringt.

Auf dieser Seite geht es um das Thema Ernährungspläne. Im speziellen kann der Besucher hier etwas über den Ernährungsplan zum abnehmen lesen. Es werden die Hintergründe, die Zusammensetzung und auch immer konkrete Vorschläge für einen Ernährungsplan gemacht. Neben Plänen zum abnehmen, finden Sie natütlich auch Ernährungspläne zum Muskelaufbau / Bodybuilding oder Für Babys und werdende Mütter. Die Seite wird ständig aktualisiert.