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Chia Samen & die Auswirkungen Die Samen verteilen viel Kraft & wurden von daher als ein Nährstofflieferant benutzt. Die Chia Samen sind außerdem adäquat für den Erhalt des Flüssigkeitshaushaltes,weil die Pflanzen viel Wasser inkludieren können. Wegen der Flüssigkeit quellen die Chia-Samen bis zu 12 Mal binnen 10 - 15 Minuten. Das wird insbesondere Allergiebetroffene frohlocken lassen: Chia-Samen beinhalten 0 Klebereiweiß.